Atualmente, cuidar de si mesmo pode parecer um desafio secundário diante das demandas diárias. No entanto, o cultivo do amor próprio e da autoestima é essencial para uma vida equilibrada e significativa. Neste contexto, terapias integrativas vêm ganhando espaço como aliadas no fortalecimento emocional. Como a Psicoaromaterapia Influencia no Amor Próprio e na Autoestima, uma …